Hallo, ich bin Susann.
Schön, dass du hier bist!
Ich bin Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und begleite Frauen dabei, ihren Körper besser zu verstehen, ihre Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und ihre Gesundheit aktiv mitzugestalten.
Mein Weg in die ganzheitliche Frauengesundheit ist nicht nur durch meine fachlichen Ausbildungen geprägt, sondern auch durch meine eigenen Erfahrungen.
Ich weiß aus eigener Geschichte, wie herausfordernd es sein kann, wenn der eigene Körper nicht mehr so funktioniert, wie man es gewohnt ist.
Heute verbinde ich mein naturwissenschaftliches Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Ernährung, Bewegung und Entspannung – und vor allem mit viel Verständnis für die individuellen Lebenssituationen von Frauen.
Mein Weg zur ganzheitlichen Frauengesundheit
Mein eigener Weg zu mehr Gesundheit war lang und nicht immer einfach.
Über viele Jahre begleiteten mich Hashimoto, rheumatische Beschwerden, hormonelle Veränderungen und psychische Herausforderungen. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend es sein kann, wenn der eigene Körper nicht mehr so funktioniert, wie man es gewohnt ist.
Auf der Suche nach Antworten habe ich mich intensiv mit meinem Körper und meiner Gesundheit auseinandergesetzt. Vieles musste ich mir über Jahre selbst erarbeiten, Zusammenhänge verstehen lernen und herausfinden, was mir persönlich guttut.
Dabei habe ich mich oft allein gefühlt – mit meinen Beschwerden, meinen Fragen und der Suche nach einem Weg, der zu mir passt.
Mit der Zeit wurde mir immer bewusster, wie eng Ernährung, Bewegung, Stress, Hormone und seelisches Wohlbefinden miteinander verbunden sind.
Aus diesen Erfahrungen ist mein Wunsch entstanden, mein Wissen mit anderen Frauen zu teilen.
Ich möchte, dass Frauen sich mit ihren gesundheitlichen Herausforderungen nicht so allein fühlen, wie ich mich damals gefühlt habe. Dass sie jemanden an ihrer Seite haben, der ihnen zuhört, ihre Sorgen ernst nimmt und sie dabei unterstützt, ihren eigenen Weg zu finden.
Denn keine Frau sollte das Gefühl haben, mit ihren Beschwerden und Fragen auf sich allein gestellt zu sein.
Dieser Wunsch hat mich schließlich dazu bewegt, mein Wissen durch fundierte Ausbildungen zu vertiefen und meine Leidenschaft zum Beruf zu machen.
Fachliches Wissen trifft persönliche Erfahrung
Fundiertes Wissen, kontinuierliche Weiterbildung und ein ganzheitlicher Blick auf die Gesundheit von Frauen bilden die Grundlage meiner Arbeit.
Meine berufliche Laufbahn begann mit der Ausbildung zur biologisch-technischen Assistentin. Anschließend studierte ich Biotechnologie und sammelte mehrere Jahre Berufserfahrung im Labor. Dadurch habe ich ein fundiertes naturwissenschaftliches Verständnis für die komplexen Vorgänge im menschlichen Körper entwickelt.
Um mein Wissen im Bereich Gesundheit gezielt zu vertiefen, absolvierte ich an der Akademie der Naturheilkunde die Ausbildungen zur Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit sowie die Fachkompetenz für holistische Gesundheit.
Mit meiner Weiterbildung zur Faszientrainerin und meiner Ausbildung im Bereich Wellnessmassagen habe ich mein Fachwissen um die Bereiche Bewegung und Entspannung erweitert.
Denn für mich gehören Ernährung, Bewegung und Entspannung untrennbar zusammen.
Mir ist es wichtig, mein Wissen kontinuierlich zu erweitern und mich fachlich wie persönlich weiterzuentwickeln. Deshalb folgen im Januar 2027 meine Ausbildung zur Fitnesstrainerin mit B-Lizenz und im Februar 2027 meine Pilates-Ausbildung.
So verbinde ich naturwissenschaftliche Grundlagen mit ganzheitlichem Gesundheitswissen und praktischen Angeboten, um Frauen individuell und alltagsnah zu begleiten.
Du musst deinen Weg nicht alleine gehen.
Vielleicht kennst du das Gefühl, dass dein Körper dir Signale sendet, du aber nicht weißt, was dahintersteckt. Dass du nach Antworten suchst, dich nicht richtig verstanden fühlst oder einfach nicht weißt, wo du anfangen sollst.
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie belastend dieser Weg sein kann.
Deshalb möchte ich Frauen einen Raum bieten, in dem sie sich gesehen, gehört und ernst genommen fühlen. Einen Raum, in dem ihre individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt stehen und sie ihren eigenen Weg zu mehr Wohlbefinden finden können.
Du musst nicht alles alleine herausfinden. Ich begleite dich gerne ein Stück auf deinem Weg.