Einladung zum Vortrag im Naturheilverein Pforzheim
Die Wechseljahre
Die Wechseljahre bieten uns Frauen die Möglichkeit unsere Kreativität neu zu entdecken und uns neu zu orientieren. Mit einer positiven mentalen Einstellung und einer gesunden Lebensweise können wir diesen Wandel nutzen um neue Energien zu entwickeln. Die Menopause kann als Neubeginn angesehen werden.
Die Wechseljahre beginnen etwa ab Anfang 40. Bei dem einen früher bei dem anderen später. Deswegen ist es gut sich schon mit Mitte/Ende 30 zu informieren was diese wichtige Lebensphase bedeutet und wie man sie auch schon vor dem Beginn positiv beeinflussen kann. In diesem Vortrag werden ganzheitliche Maßnahmen vermittelt um den Wechseljahresbeschwerden vorzubeugen oder bestehende zu lindern. Es gibt Informationen darüber welche Heilpflanzen in dieser Zeit von Bedeutung sind und unterstützen können. Wie sollte die Ernährung aussehen und was sind die wichtigen Mikro- und Makronährstoffe in und vor den Wechseljahren? Das alles erfahren Sie in diesem Vortrag.
Einladung zum Online-Vortrag
Endometriose betrifft viele Frauen egal ob jung oder älter. Es ist oft ein stilles Leiden für die Außenstehenden aber ein lautes Leiden der Betroffenen.
Schmerzen, Rückzug, unerfüllter Kinderwunsch, Depressionen, Operationen, Hormontherapien.
Ich meinem Vortrag möchte ich darüber sprechen was Endometriose medizinisch bedeutet und welche ganzheitlichen Maßnahmen Frauen dabei unterstützen können ihre Beschwerden zu lindern.
Mit der richtigen Ernährung, Heilpflanzen, der richtigen Supplementierung und mit Selbstreflexion, Achtsamkeit und Selbstliebe.
Melde dich gerne an oder sende es einer Frau in deinem Leben die betroffen ist.
Einladung zum Online-Vortrag:
Eine bewusste Ernährung ist der Schlüssel für einen gesunden Start ins Leben – für dich und dein Baby. Schon in der Zeit des Kinderwunschs kannst du mit der richtigen Nährstoffversorgung viel bewirken und die besten Voraussetzungen für eine unkomplizierte Schwangerschaft schaffen.
In meinem Online-Vortrag erfährst du,
welche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in Schwangerschaft und Stillzeit besonders wichtig sind,
wie du dich optimal auf eine gesunde Empfängnis vorbereitest,
welche Mikro- und Makronährstoffe dein Wohlbefinden und die Entwicklung deines Babys unterstützen,
und wie du durch gezielte Ernährung Risiken für Mutter und Kind minimieren kannst.
Du bekommst praktische Ernährungstipps, erfährst, welche Lebensmittel dich in jeder Phase – von der Familienplanung bis zur Stillzeit – am besten begleiten, und wie du Körper und Seele im Gleichgewicht hältst.
Für wen ist der Vortrag geeignet?
Für Frauen mit Kinderwunsch, Schwangere und frischgebackene Mütter, die sich natürlich, ausgewogen und bewusst ernähren möchten.
Einladung zum Online-Vortrag
Die Wechseljahre
Für viele Frauen eine belastende Zeit. sowohl körperlich als auch mental. Du solltest wissen, dass du als Frau deinem Körper nicht hilflos ausgeliefert bist. Mit einer positiven mentalen Einstellung zu den Wechseljahren, Stressmanagement und der richtigen Ernährung sowie mit unterstützenden Heilpflanzen lassen sich die Wechseljahresbeschwerden positiv beeinflussen.
Die Wechseljahre beginnen ab ca. Anfang 40. Deswegen sollte man ab Mitte/Ende 30 anfangen die Weichen positiv zu stellen um den Beschwerden vorzubeugen.
Du willst die Weichen stellen und vorhandene Beschwerden lindern? Dann melde dich zu meinem Online-Vortrag an. Anmeldung per WhatsApp oder E-Mail. Der Vortrag ist kostenlos.
Ich freue mich auf dich.
Gesundheitsmesse in Ettlingen vom 09.08-10.08.2025
Meine erste Messe und sie hat mich wachsen lassen. Ich habe so viele tolle Menschen kennen lernen dürfen und es gab intensive Gespräche. Danke an alle Besucher und Austeller.
Food-Impressionen
Gesunde Ernährung muss nicht langweilig und schwer sein. Hier ein paar Impressionen von meinem Essen. Hierbei handelt es sich um eine auf mich angepasste Ernährung. Du ist individuell und du bekommt bei mir eine individuelle Beratung angepasst auf deinen Körper und Erkrankungen und natürlich den ethischen Aspekten die dir wichtig sind.
